Écrivez-moi ( info@chantalmartin.net ) si vous êtes intéressé de participer, je vous ferez parvenir le lien Zoom pour notre cours de yoga...

Autumn Calabrese's new fitness program "9 Week Control Freak" is now available in VIP early access and I can't wait to do it! I already...

Le nouveau programme de Autumn Calabrese est finalement disponible en VIP! Sérieux... je capotte! J'ai déjà reçu mon kit de "9 Week...

Hi guys, I hope this video will help you in some way...I talk about how I freed myself from the toxic relationship I had with food,...

Et cette décision c'est de te choisir! C'est quoi la différence entre ces 2 photos à part le 30 livres en moins? C'est l'accumulation de...

Et ça se poursuit:) Ce matin je me suis assise en toute tranquillité, pour partager avec toi mon cheminement personnel jusqu'à présent......

Un défi de 7 jours gratuit du 11-18 octobre. Pour plus d'infos regarde la vidéo:) Tu veux te joindre au groupe? C'est facile: ...

Free access to this 60 minutes class this month! Today is the first official day of all gyms, yoga studios etc closing down. I am...

Tu viens pratiquer le yoga avec moi en ligne? Je serai Live chaque Mardi 12-1pm! With this new temporary reality, I have decided it was...

And then let it go... This morning I felt inspired to share with you my journey of ups and downs of loss and grief. Sometimes life throws...

Salut la gang! Suite à la demande de quelques-unes de mes clientes, à rendre la pratique de yoga Ashtanga plus accessible, j'ai fait ce...

Ce que UPS m'a appris sur moi-même ce matin... Mon colis était supposé arriver mercredi il y a 2 jours. J'ai bien vu "livraison d'ici la...

Plus tu focus sur ton surpoids, plus tu reste prise là. Cher journal,       Le 20 avril 2020 Ça fait presqu'une semaine que...

Équipement: tapis de yoga (près du mur), chaise, couverture de yoga/serviette/coussins. Enjoy:)

Étirements complet pour les jambes de sportif:) OU juste ben ben raquée!

Sonia M. talks to you about her weight loss journey... Losing weight and getting healthy has always been a lifelong struggle. There were...

Excellent pour les sportifs et/ou tout simplement pour bien dégourdir le corps!