Tanya L.
J'ai demandé l'aide de Chantal Martin pour un éveil nutritionnel. Je voulais réorganiser mon alimentation pour prévenir des maladies chroniques spécifiques, mais je ne savais pas comment m'y prendre. Chantal a écouté mes intentions, mon objectif, et s'est renseignée sur mes habitudes alimentaires actuelles. Puis elle m'a exposé à certains professionnels qui possédaient les informations que je cherchais. Elle a recommandé des changements simples mais percutants dans mon alimentation quotidienne et m'a appris quelques principes fondamentaux des combinaisons alimentaires. Elle m'a fait découvrir des aliments alternatifs qui ont ajouté de la variété et de la nouveauté à mon alimentation. Elle m'a accompagné à travers un voyage incroyable, s'assurant constamment que nous faisions ce qui était le mieux pour moi et mon corps. C'était très perspicace, et parfois exploratoire, pourtant Chantal ne m'a jamais jugé ni imposé d'idées ou de pratiques. Elle suggérait, proposait et informait, puis me laissait l'essayer et voir comment cela s'était passé pour moi. Elle m'a aidé à apprécier les fonctions de mes organes et à développer un nouveau respect pour leur objectif et leur rôle. Sa compréhension que chaque corps est différent et doit être traité comme tel est absolument inégalée. Elle s'adapte et s'adapte aux besoins et aux objectifs de ses clients. Mes habitudes alimentaires ont radicalement changé, mais le changement a été progressif. Rien de tout cela n'a semblé écrasant ou intimidant. C'était plutôt excitant, intéressant et extrêmement réparateur. Ensemble, Chantal et moi avons découvert ce qui fonctionnait pour mes systèmes digestif et cognitif. Une fois que nous avons maîtrisé l'aspect alimentaire de ma vie, nous sommes passés organiquement à d'autres aspects de la vie tels que : l'estime de soi, l'amour-propre, la motivation et l'inspiration, être fidèle à soi-même, le bonheur, l'exercice et le bien-être holistique (spirituel, mental et physique).
En ce qui concerne la réalisation des objectifs, sa distinction et son approche de la motivation et de l'inspiration changent la vie. À ce jour, ses définitions des mots guident mes actions. Je les partage même avec mon entourage pour les aider à voir à quel point tout cela peut être simple.
Son amour de l'activité physique et du mouvement m'a fait aimer la marche à l'extérieur. Elle m'a aidé à faire du mouvement une partie de ma routine quotidienne/hebdomadaire, et aujourd'hui ce sont des activités non négociables. En d'autres termes, je ne sacrifie pas mes entraînements/marches/etc pour faire autre chose. Ils doivent compléter les activités physiques ou les accommoder, sinon je ne participe pas. Chantal m'a initié à l'art du yoga, calme, sérénité. Elle m'a envoyé des outils et des programmes pour me structurer et m'accompagner dans mes démarches nutritionnelles et physiques.
Pour résumer, je suis allé chez Chantal Martin à la recherche d'un guide et j'ai trouvé un professeur, un mentor et finalement un ami. Si vous recherchez la positivité dans votre vie et souhaitez vous entourer de belles âmes, Chantal Martin est votre porte d'entrée. Ses décennies de formation, d'études et de pratique sont à votre disposition et apporteront des changements durables dans votre vie.
Que votre expérience avec elle soit aussi enrichissante pour vous qu'elle l'a été et continue de l'être pour moi.
Sonia M.
Perdre du poids et être en bonne santé a toujours été un combat de toute une vie. Il y a eu trop de fois où j'ai suivi un régime à la mode où le poids diminuait rapidement et revenait rapidement. Souvent, je cherchais la solution facile, qui ne nécessitait pas un travail acharné ou la compréhension de comment j'y suis arrivé. Il a fallu être malade et l'assaut des médicaments pour que je me demande ce que je faisais de ma vie. J'ai perdu 50 livres pendant l'entraînement de ma première ceinture noire, mais en fait, je suis tombé plus malade et j'ai eu besoin de doses plus élevées pour contrôler mon diabète, mon cholestérol, etc. besoin d'aide. Une vraie aide honnête. Pas seulement pour perdre du poids, mais pour mener une vie plus saine. J'admettrai librement que cela a été les 18 mois les plus durs de ma vie. Il n'y avait rien de facile dans ce voyage et il est toujours en cours. Avec son aide, j'ai pu perdre 50 livres supplémentaires. Cette fois, cependant, ma santé s'est considérablement améliorée. Je n'ai plus que la moitié de mes médicaments et mes capacités physiques sont les meilleures qu'elles aient jamais été. Non seulement cela, mais mon état d'esprit est dans un meilleur endroit, ce qui est la partie la plus importante car sans cela, je régresserais simplement là où j'étais avant ou pire… et la vie est trop courte pour cela. Travailler avec Chantal a enfin rendu mes objectifs atteignables… et durables ! Plus de régimes à la mode pour moi, au lieu de cela, elle m'a appris à vivre un mode de vie sain qui inclut la nutrition et la forme physique. Il y a même des conseils de carrière qui me font monter en puissance ! Avec une pincée de bonne humeur et une dose d'amour coriace, Chantal est l'ingrédient qu'il vous faut pour réussir votre recette ! Alors faites le choix difficile et décidez de travailler dur, sur le long terme.
Rick B.
Chantal maîtrise le yoga de façon remarquable. C'est une enseignante exceptionnelle, non seulement compétente, mais également très à l'écoute des diverses limites de ses élèves. Elle est dynamique et diversifiée, ce qui donne une grande richesse pour celui qui bénéficie de son enseignement.
Une façon remarquable de se reconnecter avec soi-même, pour améliorer sa qualité de vie !