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Writer's pictureChantal Martin

Comment choisir son tapis de yoga?



Je me fais souvent demander quel est le "meilleur" tapis de yoga Chantal? En fait, ça dépend plus de "c'est quoi ton budget?".


Si tu es débutant et que tu n'es pas certain (e) si tu vas vraiment vouloir pratiquer le yoga long terme et que tu ne veux pas trop investir d'argent, alors je te recommande un tapis de yoga "de base". En bon Québécois, il va faire la job pour quelques mois (2 à 3) mais c'est pas trop long qu'il va commencer à s'effriter et littéralement tomber en miettes aux points d'appuis de tes pieds et mains.


1- Où tu peux te le procurer: Winners, Walmart, Amazon, etc....

Coût: approximatif 20-30$.

Avantages/désavantages: petit investissement, léger, s'effriter facilement, pas un très bon coussin pour les genoux dû à sa minceur.


Si tu es intéressé à investir plus d'argent pour un tapis ultra durable (des années) et de bonne qualité, j'en ai quelques-uns à te proposer. Les avantages de ces tapis sont qu'ils ont une bonne adhérence, bonne épaisseur pour protéger les genoux, ne s'effrite pas, se nettoie facilement et ont souvent plusieurs différentes couleurs/motifs à choisir.


2- Le tapis que j'utilise personnelement et mon préféré en ce moment: Lululemon, Le Tapis Réversible 5mm

Coût: 68$+tx

Avantages: offre une très bonne adhérence en plus d'offrir un bon "slide" (vous n'allez pas vous torde une orteil ou défaire votre pédicure lors de vos transitions), un peu plus cher que le premier tapis. 


3- J'utilise également à l'occasion le tapis de la compagnie B MAT.

Coût: 84$ + tx

Avantages/Désavantages: extrêmement non-glissant, offre une belle adhérence rassurante lors de la pratique de yoga. Ceci est un avantage mais un désavantage parce qu'il s'effrite rapidement si on pratique un yoga de style Vinyasa avec beaucoup de transitions (glissement des pieds/orteils de upward dog à downward dog).


4- Ce dernier tapis, MANDUKA PRO MAT, est un des préférés auprès de la communauté de yoga. Je l'ai moi même utilisé pendant plus de 10ans, mais lorsque j'ai dû le changer pour le nouveau modèle l'an dernier, j'ai été très déçu parce qu'Ils ont changé les matériaux et cela rend le tapis relativement glissant (à mon avis). Je vous dirait que quand ça vient à ce tapis, les gens adorent ou détestent! C'est un des tapis les plus dispendieux sur le marché également.

Coût: 141$+ tax

Avantages/Désavantages: bonne protection pour les genoux à cause de son épaisseur, glissant (à mon avis), très durable, lourd, tapis large et possibilité de choisir la longueur ( prix varient selon la longueur).



Alors voilà:) J'espère que ce blogue vous a aidé à choisir votre tapis de yoga. Si vous avez des questions, n'hésitez pas!


À bientôt,


Namaste



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